Damama najviše smeta kad se muškarac ne trudi oko njih u krevetu i van njega. Ipak, uzrok izostanka kvalitetnog seksa najčešće je nepostojanje komunikacije tokom ljubavnog čina.
Damama je teško ugoditi u krevetu, pogotovo onda kada ne znaju da se izjasne šta žele i kako. Greške i predrasude s kojima žene ulaze u krevet neretko ih stavljaju u situaciju da su nezadovoljne, za šta najčešće krive partnera i njegovu nepažnju. S druge strane, muškarci sa lošom higijenom, grubim seksom i pasivnošću u predigri odbijaju žene i dovode ih do toga da odustaju od seksa na samom početku. Psihoseksualni terapeut Josif Fidanovski za Srpski telegraf savetuje ženama da moraju jasno da kažu šta žele i da muškarci, zbog sveprisutnih porno-filmova, samo na površini deluju da su otvoreniji od žena, što nije tačno.
Pogrešna očekivanja - Muškarci su dosta toga gledali u porno-filmovima, pa na površini deluje da su otvoreniji, kreativniji, skloni istraživanju. Ali, to nije prava istina. Ženi je samo potrebno da dobije prostor od muškarca da i ona istražuje i bude otvorena za nove stvari. Jer ako, na primer, partner misli da su žene koje žele da oralno zadovolje muškarca promiskuitetne osobe, to nije dobra polazna tačka da bi se ona dalje otvarala - kaže Fidanovski.
Žene, kao i muškarci, imaju različita očekivanja od sebe, partnera i od samog seksa. U samom početku kod njih preovladava briga o izgledu, kada je pravi trenutak upustiti se u seksualnu igru i da li će se dovoljno opustiti tokom nje. Neke žene dugo ćute i trpe u sebi ili pogrešno pretpostavljaju da im muškarac jedino može obezbediti orgazam, a da nikada nisu same masturbirale. Zato Fidanovski objašnjava šta sve utiče na žene i o čemu one vode brigu tokom seksa: - U zavisnosti od sopstvenog samopouzdanja, žena će inicirati ili kloniti se seksa. Kasnije, kada se odnos dvoje malo stabilizuje, žena oseća veću potrebu da kaže ono što joj smeta, iako i to ne mora biti pravilo. Često ženama smeta kad je muškarac zapušten, ne održava higijenu, zatim kada je nesiguran i ima seksualni problem, prebrz ili previše grub pristup seksu ili suviše pasivnosti u predigri i tokom seksa, nedostatak prisutnosti muškarca za vreme seksualnog čina, opterećenost drugim ženama iz realnog ili sajber sveta, pokušaji da se prenesu "perverzne" stvari iz porno-filmova u seksualnu igru, a bez posebnog smisla i povezanosti, ali najviše od svega im smeta kada se muškarac ne trudi oko njih, ne poklanja im dovoljno ljubavi i pažnje u krevetu i van njega. Ženama je očigledno najbitniji dobar odnos sa partnerom - objašnjava terapeut.
Ženska odgovornost
Žene nepotrebno robuju mitovima da o seksu ne bi trebalo da se govori i da bi muškarci trebalo da čitaju njihove misli. Na taj način muškarac ne dobija prave i iskrene informacije o realnom stanju, pa se on i ne može setiti da je potrebna neka promena.
- Prvo, žena mora preduzeti veću odgovornost u seksu i založiti se za sebe,drugo, da shvati da nema ništa loše ponekad izraziti pritužbe i brige na direktan način - jer to može biti oslobađajuće iskustvo za oboje, i treće, da nije pogrešno voditi muškarca i usklađivati se s njim putem reči i poruka - to ne znači da se automatski ruši seksualna magija, već je to pravi put razvoja kvalitetne seksualne priče na duže staze. Takođe, žene bi trebalo da izbiju iz glave predrasude i da izražavanjem svojih potreba i želja grade uzbudljivu priču sa partnerom. U pravim okolnostima, sa samosvesnim muškarcem, žena je u stanju da procveta uprkos svojim strahovima, otporima i sumnjama. Onda nema razlike između nje i njega - zaključuje terapeut Fidanovski.
Muške greške
Preveliko uzbuđenje - ako seks traje pet sekundi, trebalo bi nešto preduzeti i promeniti.
Potpuno bez romantike - muškarci bi trebalo da naprave jasnu razliku između seksa i vođenja ljubavi.
Ispitivanje - neprestano ispitivanje o orgazmu ili njegovom izostanku nije poželjno.
Nepažljivost - greška u krevetu mnogih muškaraca jeste ta da uopšte ne slušaju ili čak i ne pitaju šta partnerka želi.
Sebičnost - kada dožive orgazam, neki muškarci jednostavno zaboravljaju na sve oko sebe.
Previše znoja - partnerovo telo prekriveno znojem većinu žena natera da pobegne.
Nedostatak mašte i kreativnosti - nedostatak mašte i kreativnosti u krevetu vrlo brzo će dovesti do dosadne kolotečine.
Predigra bačena u zaborav - seks na brzaka je povremeno poželjan, kao i dobra predigra.
Sramežljivost - preuzmite inicijativu i ne bojte se da predložite nešto sasvim novo